OFPOF

Vücudunuzu Şekillendirip Zihninizi Pırıl Pırıl Yapacak Uçuk Bir Yoga Tekniği

-
3.4b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Vücudunuzu Şekillendirip Zihninizi Pırıl Pırıl Yapacak Uçuk Bir Yoga Tekniği
0 izlenme
Ofpofer
-

Yoga, dünyada milyonlarca insan tarafından tercih edilen bir rahatlama ve spor tekniği...

Hadi gelin şimdi bu tekniğe ve o egzersizlere bakalım. 

Soldaki kedi, sağdaki ise İnek pozisyonudur...

Soldaki kedi, sağdaki ise İnek pozisyonudur...
Bu hareketi tekrarlamak sizi fazlasıyla rahatlatacaktır. 

Bu pozisyonun adı ise "Köpek" pozisyonudur. Geriye gidip, ileriye uzanmalısınız...

Bu pozisyonun adı ise "Köpek" pozisyonudur. Geriye gidip, ileriye uzanmalısınız...
Galerinin devamı için "Sonraki »" tuşuna tıklayınız.

Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.